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Blog Vida Saludable

07
Ago

SOLUCIÓN PARA LA ALOPECIA

Por: GDA / La Prensa Gráfica Estudio revela que medicamento podría ayudar al crecimiento del cabello La alopecia areata es una enfermedad autoinmune que provoca la caída de pelo en algunos puntos o completamente, en la cabeza, el cuerpo, las cejas y las pestañas. Los investigadores hallaron que más del 50 por ciento de los […]

21
Mar

CONOZCA SI ES UNA PERSONA CON ALTA SENSIBILIDAD

Escrito por: Valeria Sabater A veces no es fácil, en ocasiones resulta complicado encajar en un mundo con “demasiados alfileres”, con demasiado ruido, egoísmos y dobles intenciones. Los sentidos de las personas con alta sensibilidad (PAS) son tan vulnerables como privilegiados, pueden sentir lo que otros no perciben, o hacerlo a en una intensidad tan elevada que […]

21
Mar

¿HIDRATOS DE CARBONO AMIGOS O ENEMIGOS?

No es fácil encontrar otro alimento tan polémico en el ámbito de la nutrición deportiva como los hidratos de carbono. Antiguamente, se pensaba que las grasas de cualquier tipo eran nocivas y que había que evitarlas, justo lo que le pasa en la actualidad a los hidratos de carbono: han sido declarados enemigos. Para muchos se ha convertido en […]

09
Mar

6 ERRORES QUE LLEVAN A LA OBESIDAD

POR: @MHMX Evita cometerlos, y baja de peso. No estamos promoviéndolos como modelos a seguir, pero hay una lección que podemos aprenderle a la gente de Acapulco Shore: mientras menos grasa corporal tengas, mejor se verán tus abdominales. Empieza por evitar la lista de errores que te presentamos a continuación. “No trates de eliminar todos a la […]

27
Feb

ENTRENAMIENTO Y ALIMENTACIÓN

El entrenamiento duro y con inteligencia solo forma la mitad de un cuerpo atlético. La otra mitad se basa en una nutrición sana y orientada a tus objetivos. Tanto si quieres ser más rápido, fuerte o persistente, como si quieres perder grasa o ganar musculatura: tu dieta tiene un papel clave. ¡NO SEPARES EL ENTRENAMIENTO DE LA […]

19
Ene

LOS BENEFICIOS DE COMER SALUDABLEMENTE

Mucha gente asocia comer sano a perder peso. Sin embargo, seguir una dieta equilibrada es bueno para todo el mundo y sus beneficios no solo se limitan a controlar el peso. Comer sano no es un régimen, es un estilo de vida en el que proporcionas a tu cuerpo lo que necesita para mantenerte sano, […]

18
Ene

UNA BUENA SOLUCIÓN PARA QUE LOS NIÑOS TENGAN DULCES SUEÑOS.

Por Catalina Grez   Un frasco estrellado es todo lo que necesitan para dejar de sentir miedo. Ser padre involucra muchas responsabilidades y una de ellas es ahuyentar a los monstruos. Si tienes niños, ya sabes que a veces la oscuridad puede ser bastante aterradora para ellos, así que aquí dejo una muy buena solución para […]

12
Ene

EL MUNDO SE QUEDA SIN ESPECIALISTAS EN SALUD MENTAL

Por: KienyKe OMS denuncia falta de compromiso de los estados con las dolencias psiquiátricas. Una de cada 10 personas en el mundo padece un trastorno mental, pero solo el 1% del personal sanitario mundial presta sus servicios en esta área, alertó la Organización Mundial de la Salud (OMS). La OMS presentó el Atlas de la […]

27
Dic

15 AFIRMACIONES SIMPLES QUE TE DEJARÁN MUCHO QUÉ PENSAR.

Por: Luis M. Rg 1 La mitad de la población mundial tiene una inteligencia inferior a la media. 2 No puedes cambiar el volumen de tu voz en tu cabeza. 3 Nadie ha estado nunca en una habitación vacía. 4 Tus ojos siempre ven tu nariz; tu cerebro simplemente la ignora. 5 Si elimináramos todo el […]

06
Dic

10 LUGARES QUE VALE LA PENA CONOCER.

por Raquel Medina Sabéis que en La Voz del Muro somos unos amantes del turismo y valoramos mucho viajar a otras ciudades y conocer otras costumbres. Nosotros queremos ofrecerte una lista de 21 destinos diferentes a los que deberías acudir al menos una vez en la vida para vivir experiencias míticas que te reconfortarán. Yo aún […]

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